Sesión conjunta de
Robert Roch de ésdifferent y Sergi Garcia de Bendhora (Instructores de la INWA)
que ha tenido lugar este jueves 30 de mayo a los alumnos de 3 º de Enfermería
en el Tecnocampus de Mataró, centro adscrito a la Universidad Pompeu Fabra. El
objetivo de las dos sesiones era explicar qué es la marcha nórdica, probar un
poco los pasos de la técnica, y sobre todo, explicar a los futuros
profesionales de la Salud, la transferencia de este ejercicio en la vida real y
los efectos sobre la salud de los que la practicamos. Por lo tanto aconsejamos
a los profesionales de la salud que prescriban la marcha nórdica como una
actividad física saludable tanto en pacientes o como una forma de abandonar el
sedentarismo y pasar a una vida más activa. Recordemos que el sedentarismo ha
sido catalogado como la cuarta causa de muerte mundial por la OMS. Han sido dos
sesiones de una hora con 34 y 25 alumnos.
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