jueves, 28 de febrero de 2013

Nordic Walking en las comarcas de Tarragona


El Patronato Municipal de Deportes de Valls inició esta actividad en el mes de Noviembre, y ya han sido cerca de ochenta personas las que han participado en las sesiones de iniciación y perfeccionamiento que se han realizado. Esta gran aceptación ha hecho que el PMD prepare un programa estable de salidas y actividades hasta el mes de Junio, en colaboración con el técnico Sergi Garcia, Instructor de la INWA (International Nordic Walking Federation) y Técnico en Conducción de Actividades Físico-deportivas el Medio Natural.

martes, 12 de febrero de 2013

Por tu beneficio, aprendre con instructores debidamente cualificados


Por los beneficios de la técnica correcta de la marcha nórdica,
APRENDE con instructores debidamente cualificados

El atomizada y creciente oferta de Nordic Walking exigirá cada vez más, a sus usuarios, un pequeño esfuerzo para evaluar si lo que tienen en las manos, o les es más cercano, se adecua a sus necesidades, y sacar un buen rendimiento de su elección.

Que hay que evitar y que debe tenerse en cuenta a la hora de elegir una actividad de Nordic Walking:

- No todos los bastones que se venden en el mercado, son de Nordic Walking, y existe todavía un desconocimiento muy grande por parte de comercios y establecimientos.

- No todo el mundo que camina con bastones, está haciendo marcha nórdica, aunque se haya apuntado a una caminata que lleve ese nombre, o utilice bastones de Nordic Walking.

- No todas las técnicas de Nordic Walking tienen los mismos beneneficios ni los mismos riesgos de lesión. A la hora de elegir, buscar aquellas que respeten el patrón biomecánicamente correcto de la marcha. El Nordic Walking se basa en una postura correcta, la técnica natural de caminar, a la que añadiremos el uso correcto de los postes de marcha nórdica, con un movimiento suave, fluido, armónico y simétrico. No deberemos ejecutar posturas extrañas, ni deberemos provocar hiperextensiones en ninguna de las extremidades.

- No todas las personas que promueven o que enseñan Nordic Walking, tienen la misma formación, experiencia, o trayectoria profesional, así pues, recomendamos:

* Aprender con profesionales, que dispongan de titulaciones oficiales reconocidas en el campo de la actividad física, el deporte, o la salud, y dejarse guiar en salidas y actividades de marcha nórdica-previo aprendizaje en un curso-por guías de Nordic Walking o iniciadores a técnico deportivo en la modalidad de marcha nórdica reconocidos.

* Que la formación específica para enseñar Nordic Walking, esté avalada bajo el marco de una organización internacional contrastada, siguiendo sus pautas, directrices y metodologías de enseñanza.

- Consultar a nuestro médico de cabecera o centro médico, sobre nuestra aptitud para hacer actividad física.

- Poder consultar las condiciones bajo las cuales se desarrolla la actividad: además de la formación del técnico / a, seguros de que dispone (Responsabilidad Civil y Cobertura de Accidentes), características de la actividad, nivel y tipo de programa-sesión, pago, recibo, factura ...

Por último, recordar que el hecho de que una actividad sea gratuita, no exime de responsabilidad a sus organizadores, ni que ésta esté exenta de rigor y seriedad.

lunes, 4 de febrero de 2013

Remodelación y presentación de espacios web-blog

Este lunes se presenta la nueva remodelación del espacio web-blog de INWA-Spain Federación Internacional de Nordic Walking, así com los web-blog territoriales de Nordic Walking Catalunya INWA-Spain, y de Nordic Walking Euzkadi INWA-Spain, fruto de la madurez y crecimiento que va teniendo nuestra escuela de formación de instructores. 



Gracias a todos por hacer crecer el desarrollo y la implantación de la técnica diagonal mediante la Metodologia de los 10 Pasos de la INWA. Esperamos poder hacer presentaciones de otras demarcaciones territoriales en el transcurso del año.

domingo, 3 de febrero de 2013

Curso de formación de instructores en Euskadi


La Escuela de Formación de Instructores de Nordic Walking de INWA-Spain, en colaboración con la Escuela de Nordic Walking del Ayuntamiento de Gorliz, ha convocado en Euskadi cursos de formación.

Estos cursos están dirigidos a profesionales de la actividad física, el deporte y/o la salud, a los que se formará bajo la metodología de la Federación Internacional de Nordic Walking (INWA).

La INWA es la organización mundial de Nordic Walking más importante con presencia en 40 países y se encuentra actualmente en plena expansión en nuestro país. Esta formación consiste en aprender la técnica completa INWA que puede realizarse en un curso intensivo de 7 horas y en un curso de Instructor de 22 horas. 



Curso intensivo de la técnica completa (7h): 16 de marzo de 2013

Curso de Instuctor INWA de NW (20h): 19, 20 y 21 de abril de 2013 

Nota: para poder acceder al curso de Instructor es necesario haber realizado el curso de técnica completa INWA y dominar la técnica con un nivel de competencia adecuado.

Inscripciones: contactar con la Casa de Cultura de Gorliz                  Teléfono: 94.677.40.00 


 

viernes, 1 de febrero de 2013

Convocatoria curso CIATE en la modalidad de marcha nórdica


El Curso d'Iniciación a Técnico Deportivo en la modalidad de marcha nórdica, tendrá lugar en la localidad de Calafell, del 13 de Abril al 12 de Mayo de 2013. El programa tiene como objetivo facilitar la información básica para la realización de actividades deportivas de marcha nórdica en el ámbito extraescolar y del voluntariado. El contenido general es de 50 horas repartidas en 15 horas de materias generales, y 35 horas teórico-practicas específicos de marcha nórdica.

Organizado por Nordic Walking Catalunya - INWA Spain, cuenta con la colaboración de la Concejalía de Promoción Deportiva del Ayuntamiento de CalafellEl Curso de Iniciación a Técnico Deportivo será reconocido mediante un certificado de asistencia emitido por la Escuela Catalana del Deporte, del Consell Català de l’Esport de la Generalitat de Catalunya, y es reconocido como Nivel I dentro del programa de formación de INWA-Spain