El Patronato Municipal de Deportes de Valls inició esta actividad en el mes de Noviembre, y ya han sido cerca de ochenta personas las que han participado en las sesiones de iniciación y perfeccionamiento que se han realizado. Esta gran aceptación ha hecho que el PMD prepare un programa estable de salidas y actividades hasta el mes de Junio, en colaboración con el técnico Sergi Garcia, Instructor de la INWA (International Nordic Walking Federation) y Técnico en Conducción de Actividades Físico-deportivas el Medio Natural.
jueves, 28 de febrero de 2013
martes, 12 de febrero de 2013
Por tu beneficio, aprendre con instructores debidamente cualificados
Por los beneficios de la técnica
correcta de la marcha nórdica,
APRENDE con instructores debidamente
cualificados
El
atomizada y creciente oferta de
Nordic Walking exigirá cada vez más, a sus usuarios, un pequeño esfuerzo para
evaluar si lo que tienen en las manos, o les es más cercano, se adecua a sus
necesidades, y sacar un buen rendimiento
de su elección.
Que
hay que evitar y que
debe tenerse en cuenta a la hora de elegir una actividad de Nordic Walking:
-
No todos los bastones que
se venden en el mercado, son de Nordic Walking, y existe todavía un
desconocimiento muy grande por parte de comercios y establecimientos.
-
No todo el mundo que camina con bastones, está haciendo marcha nórdica, aunque se haya apuntado a
una caminata que lleve ese nombre, o utilice bastones de Nordic Walking.
-
No todas las técnicas de Nordic
Walking tienen los mismos beneneficios ni los mismos riesgos de lesión. A la
hora de elegir, buscar aquellas que respeten
el patrón biomecánicamente correcto de la marcha. El Nordic Walking se basa en
una postura correcta,
la técnica natural
de caminar, a la que añadiremos el uso correcto de los postes de marcha nórdica, con un movimiento
suave, fluido, armónico y simétrico. No deberemos ejecutar posturas extrañas, ni deberemos provocar hiperextensiones en ninguna de las extremidades.
-
No todas las personas que promueven o que enseñan Nordic Walking, tienen la
misma formación, experiencia, o trayectoria profesional, así pues, recomendamos:
*
Aprender con profesionales,
que dispongan de titulaciones oficiales reconocidas en el campo de la actividad
física, el deporte, o la salud, y dejarse guiar en salidas y actividades de
marcha nórdica-previo aprendizaje en un curso-por guías de Nordic Walking o
iniciadores a técnico deportivo en la modalidad de marcha nórdica reconocidos.
*
Que la formación específica para enseñar Nordic Walking, esté avalada bajo el
marco de una organización internacional contrastada, siguiendo sus pautas, directrices y metodologías de
enseñanza.
-
Consultar a nuestro médico de cabecera o centro médico, sobre nuestra aptitud para hacer actividad física.
-
Poder consultar las condiciones bajo
las cuales se desarrolla la actividad: además de la formación del técnico / a,
seguros de que dispone (Responsabilidad Civil y Cobertura de Accidentes),
características de la actividad, nivel y tipo de programa-sesión, pago, recibo,
factura ...
Por
último, recordar que el hecho de que una actividad sea gratuita, no exime de responsabilidad a sus organizadores, ni que
ésta esté exenta de rigor y
seriedad.
lunes, 4 de febrero de 2013
Remodelación y presentación de espacios web-blog
Este lunes se presenta la nueva remodelación del espacio web-blog de INWA-Spain Federación Internacional de Nordic Walking, así com los web-blog territoriales de Nordic Walking Catalunya INWA-Spain, y de Nordic Walking Euzkadi INWA-Spain, fruto de la madurez y crecimiento que va teniendo nuestra escuela de formación de instructores.
Gracias a todos por hacer crecer el desarrollo y la implantación de la técnica diagonal mediante la Metodologia de los 10 Pasos de la INWA. Esperamos poder hacer presentaciones de otras demarcaciones territoriales en el transcurso del año.
domingo, 3 de febrero de 2013
Curso de formación de instructores en Euskadi
La Escuela de Formación de Instructores de Nordic Walking de INWA-Spain, en colaboración con la Escuela de Nordic Walking del Ayuntamiento de Gorliz, ha convocado en Euskadi cursos de formación.
Estos cursos están dirigidos a profesionales de la actividad física, el deporte y/o la salud, a los que se formará bajo la metodología de la Federación Internacional de Nordic Walking (INWA).
La INWA es la organización mundial de Nordic Walking más importante con presencia en 40 países y se encuentra actualmente en plena expansión en nuestro país. Esta formación consiste en aprender la técnica completa INWA que puede realizarse en un curso intensivo de 7 horas y en un curso de Instructor de 22 horas.
Curso intensivo de la técnica completa (7h): 16 de marzo de 2013
Curso de Instuctor INWA de NW (20h): 19, 20 y 21 de abril de 2013
Nota: para poder acceder al curso de Instructor es necesario haber realizado el curso de técnica completa INWA y dominar la técnica con un nivel de competencia adecuado.
Inscripciones: contactar con la Casa de Cultura de Gorliz Teléfono: 94.677.40.00
viernes, 1 de febrero de 2013
Convocatoria curso CIATE en la modalidad de marcha nórdica
El Curso d'Iniciación a Técnico Deportivo en la modalidad de marcha nórdica, tendrá lugar en la localidad de Calafell, del 13 de Abril al 12 de Mayo de 2013. El programa tiene como objetivo facilitar la información básica para la realización de actividades deportivas de marcha nórdica en el ámbito extraescolar y del voluntariado. El contenido general es de 50 horas repartidas en 15 horas de materias generales, y 35 horas teórico-practicas específicos de marcha nórdica.
Organizado por Nordic Walking Catalunya - INWA Spain, cuenta con la colaboración de la Concejalía de Promoción Deportiva del Ayuntamiento de Calafell. El Curso de Iniciación a Técnico Deportivo será reconocido mediante un certificado de asistencia emitido por la Escuela Catalana del Deporte, del Consell Català de l’Esport de la Generalitat de Catalunya, y es reconocido como Nivel I dentro del programa de formación de INWA-Spain
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